西播磨リンク集
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本日(9月7日)から、地元ボランティア(西播磨管内)を対象に、ボランティアの受け入れ体制を 登録制 に変更させていただきました。 事前に電話等でご登録していただき、その上でニーズに合わせて当センターから活動日や活動内容等のご 案内をさせていただきます。 ご登録いただく内容は下記のとおりです。 ・氏名 ・住所 ・電話番号(携帯電話番号) ・メールアドレス ・活動可能内容 ・活動可能曜日 ・その他(特技、資格などあれば) ご登録は、電話またはFAXでお願いいたします。 ※注 事前登録なくセンターに直接お越しいただいても、ボランティア活動の紹介は出来かねますので、そ の旨ご了承ください。誠に申し訳ありませんが、ご登録いただいた方へは、後日当センターから活動日 や活動内容等をメール等でご連絡させていただきます。 昨日(9月6日)のボランティア状況です。 ボランティア数 48人 終了ニーズ 6件 継続・新規ニーズ4件 本日(9月7日)のボランティア状況です。 ボランティア数 16人 終了ニーズ 1件 継続・新規ニーズ6件 ご協力ありがとうございました。 佐用町きらめき復興支援センター(南光地域福祉センター内) 電 話 0790 ...
ひさびさに、卒業生の紹介ですよぉ〜(*^-゜)vィェィ♪ 見てくださ〜い!この笑顔。 今春卒業した介護福祉学科 「安藤真美」 さん(写真左)と 「大豊かおり」 さん(右)デス。 『就職して5ヶ月が過ぎました。 まだまだわからないことも多いですが、少しは仕事にも慣れてきて、充実した日々を過ごしています。 自分の思い通りにいかずイライラしてしまうこともあったり、楽しいことばかりじゃないですが、利用者様の笑顔や 「あんた好きや」 の言葉に励まされています。 仕事をしていると、もっと “ひめふく” でちゃんと勉強しておけば良かったと思うことも多いです。 在校生のみなさん、今の学生生活を楽しんでくださいネ(*^▽^*)』
「嗽」 これって「うがい」と読むんですね 最近、 でも 漢字クイズとかよくやって ますけど…知らない字多いです 特に読めても書けないことが… の影響もあると 思いますけど、ほんとに字を書く機会が減りました。 さて、最近は政権交代とインフルエンザのニュースばかりですね! インフルエンザは、ワクチンの優先順位でいろいろ大変みたいですが、 こうなったら自ら防衛するしかありません 今まで以上に「手洗い」と「嗽」を徹底するべし!ですね 以前にもご紹介しましたが、うがいをする時には、「お茶」で するのがオススメです 緑茶に含まれる成分 「カテキン」 が細菌やウィルスを殺菌して くれると言われています。 最近では、学校などでも「お茶うがい」を奨励されている ところも増えてきているそうです お茶うがい のポイントですが… カテキンをできるだけ多く抽出するために、普段お茶を淹れる時より 熱いお湯で、濃く渋いお茶を淹れるのポイント!! カテキンはお茶の渋みや苦味の素になる成分で、お湯の温度が高いほど よく抽出されます。 さらに濃い目のお茶にするために、いつもより茶葉を多い目に使うのが 秘訣です。 うがいにオススメのお茶! うがいっ茶 ...
土曜、日曜日と住まいるフェスタ2009に参加してきました。 会場は姫路みなとドームで行われたのですが、空調がきているわりに暑かったです。 その中、参加して頂きました皆様、どうもありがとうございました。 我社は、契約していただいたお客様、OB客の方のみに案内をさしていただいたのですが、多くの方に参加していただき感謝感謝の二日間でした。 ちなみに、今回参加していただいた今秋建設予定のお客様には、INAXより浴室換気乾燥暖房機、クリナップよりオールインワン浄水器がサービスで付くこととなりました。 定価で15万円程度なのでかなりのお得感があると思います。 またこのような機会があれば、もっと多くの方に宣伝していきたいと思える催しでした。 この場をお借りして、当日参加して頂きました皆様、どうもありがとうございました。
いよいよ近づいてまいりました ロングツーリング、往復1500km(予定)の 401ツーリング! なぜ401ツーリングなのか。 たいした理由でも無いのですが… 国道401号線というものがあるらしいので、 それは一度走ってみなければ! ってな理由でございます。 詳細は行ってからご報告いたします (^。^ゞ 旅のしおりなんかも作ってみました(笑) 今回の目的地は福島県只見町〜会津若松〜喜多方 という感じです。 なるべく観光したいですね (o^-‘)b しかし、福島県まで一泊二日。 一日の走行距離700km強。 どうしてここまでして遠くに行きたいものなんでしょうね f^‐^; オートバイの旅は車や電車の旅とはまた違う旅です。 今回のツーリングもそうですが、 ツーリングは10台とか集まって、皆で走っていきます。 車ではあまりしませんねぇ 電車とかは…ツアーならってとこでしょうか? バイクは無線などを積んでいない場合、 走っているほとんどの時間は、ヘルメットの中で一人です。 でも、皆で走っていると バイクとバイクの間のつながりを感じながら走ります。 この感触を一度味わい、気持ち良い!と感じてしまうと どっぷりバイクにはまってしま ...
一宮温泉まほろばの湯レストラン「まほろばの里」はボリューム大です! ここは、道の駅播磨いちのみやと同じ会社だから 道の駅同様、レストランメニューのボリュームあるあるよ。 人気メニューは、味噌カツ定食880円(道の駅と同じものです)、 エビフライ定食990円(エビフライがなんと5匹も!) アマゴ塩焼き定食1260円(宍粟ならでは塩焼き2匹) などですが、定食は食べきれないと思いカツ丼780円を注文。 でもね、この丼は器の底が深くてね、カツもでかくてね、 お腹マンプクになりました。ブヒィ=3 くるし。 でも、そーいうとこも好きです まほろばの湯。 ・ 一宮温泉まほろばの湯 ?0790−74−8164 宍粟市一宮町三方町624−1 ■中国道山崎ICから北へ車で約40? ■毎週火曜日定休
おーい! 暇してるのならパンク修理するぞ! 暇を見つけて、家事を行います。。。〈子供に教える?) 私の子供の頃は、自転車屋さんに持って行って 道具を借りて直していました。。。 今は安い自転車は パンク修理も良良い顔をして貰えない。。。なら自分で直す方が早い! 昔を思い出しながら子供に教えます。。。 まずは自分でやってみる! 問題があればそれから自転車屋に持っていっても良いのです。 やってみると...意外に簡単に治ります。 草刈りもガーデニングの植樹も 家族で行います。 道具の使い方や、植物の知識?いろんな事を体験して覚えるのが家庭教育です。 失敗をすればいいのです。 解らない事を人に聞く姿勢!も人として必要です。 失敗の本質をとらえて、成功に結び付ける! そんな生き方を 教える事が家庭教育です。 私の施工物件なら ご家族やお子様と一緒になって そんなDIYのやり方を教えます。 もちろん、掛かる経費は頂きますが安い物です。 仕事として全てこちらでする方が、 会社としては良いのかもしれません。 しかし、小さな工夫をする術を知る事が 生きる上での大きなモチベーションに繋がります。 日曜! 横になってTVを見ていても一日過 ...
現在、 オリオン座 付近に見える小惑星の名前に、「高砂」という名がつけられることになりました。 六甲山、高砂が「小惑星」に 国際天文学連合 (神戸新聞) 国際天文学連合 (IAU、本部パリ)は、 火星 と 木星 の間にある二つの小惑星の名をそれぞれ「Rokkosan」、「Takasago」と登録した。 (中略) 神戸市灘区 の大学講師大西道一さん(76)らが主催する天文関係の講演会で、今春関さんが講師を務め、記念に二つの星に名前を付けることになった。大西さんは神戸にちなみ「 六甲山 」を提案、出席者に 高砂 出身者が多かったことからもう一つを「高砂」とした。 高砂が世界を超えて宇宙でも有名になるのでしょうかね? ← 1日1回クリックして頂けるとRankが上がります
週末に「市川町の家」の完成見学会が開催され、多くの方にご来場いただきました。 2日間とも天気のも恵まれ、昼間は真夏を思わせるくらいの気温でしたが、この市川町の家は 立地条件の良さに加え、風通しを十分に考慮した設計プランであるため、家の中は一日を通して 心地よい風が吹き抜け、クーラーはもちろんのこと扇風機すら要らないくらい涼しく居られます。 深い軒に加え、スダレ越しに吹く風は本当に心地よく、また庭には石をくり抜いて作った水舟が 見た目の涼しさも演出してくれていました。 この度の市川町の家は100坪の土地に建坪が25坪とちいさなプランでしたが、子育て世代の若い ご夫婦からご年配の方まで「将来は是非、こんな家に住みたい」とのご意見を多くいただきました。 つまり市川町の家は「小さい家=狭い家ではない」ことの証だろうと改めて確信した次第です。 ご来場いただきました皆さまは如何でしたか? ヤマヒロ:小林 【ブログランキングUPへのご協力お願いします】 ←ポチっとOneクリックお願いします! ←こちらもOneクリックご協力お願いします! 【お知らせ】 1. 伊礼智氏による住まい講座開催 2. イベント情報 3. 芦屋土地情報 ...
天気も良く、ノリノリで走り回ったサーキット走行会。 みんなの雄姿を納めております。 中級クラスだとホームストレートとバックストレートは180km/hは超えていきます。 それを100〜200mくらいで減速し、コーナーに入っていきます。 一度ハマルと何回もサーキットに行く事になります ( ̄▽ ̄;) バイクと一緒に記念写真 (o^-‘)b 数人しか撮れませんでした。 最後はマネKです。 撮って頂いてありがとうございます (*^‐^*) みんなで撮ってみました こんな写真も良いですね (*^‐^*) バックストレートとダブルヘアピンの間の左コーナーです。 みんな良く寝てるなぁ〜 ( ̄▽ ̄;) そんなこんなでウチのメンバーは転倒者も無く、 無事終了する事が出来ました! あ〜 楽しかった (*^‐^*) そういえば、走行中の画像を撮ろうと思っていたのですが、 ステーが間に合わず、断念! 慣熟走行の時だけしか撮るチャンスは無いと思いますが、 ぜひ一度、撮ってみたいと思います。 あ、あと余談ですが… お昼ごはんをちょいと大目のお弁当を頂いたにもかかわらず、 ウチに帰って体重を量ると 1kgもダウンしてました Σ( ̄◇ ̄; これは… サーキット ...
昨晩は小生の誕生日ということもあり、家族でちょっと外食へ いろんなお店知ってますが、近くのなじみのお店がやっぱ落ち着きますので 同級生がしてます「アンクルトムズキャビン109」へ なんしかここのハンバーグステーキが食べたくてぇ〜〜 前菜と生中 でかんぱぁ〜〜い ぷはっ ん〜〜っ、たまらん〜〜 この手作りハンバーグ やわらかくてジューシーでめっちゃまいう〜〜です 食後にチビ達にデザートを注文 チョコバナナパフェとプリンジェラート みんなで分けてたべましたぁ〜〜 マスターやマスターのお母様と話してますと、マスターは9月1日生まれで、なんと産婦人科が同じでちょうど退院とこちらが入院だったらしくて、マスターのお母様とうちの母も幼馴染の同級生でありまして不思議なご縁を感じます 高校は同じ東洋ですし〜ともにイケメンですし 何?僕は違う??誕生日に免じてお許しを・・・・・ いろいろとサービスいただき、粟田くんありがとう またお店いきますね〜〜 でもマジここのハンバーグ美味です 食通のふくちゃんが太鼓判を押します 通販でも大人気らしいです ごらんくだされ〜〜 トムおじさんの手作りハンバーグ 楽しい誕生日をすごせましたぁ〜〜〜 ...
電動スクーター Recoro (YouTube) 姫路名物の電動スクーターですが、電気自動車とともに、先月、 イオン大津 のオール電化イベントにも展示されたみたいです。(参考 こちら の記事) 電気自動車は、次世代の自動車という側面だけでなく、新たな家電の誕生という見方もあって、オール電化の中のひとつの商品なのです。 電動スクーターは、ガソリンで走るバイクよりランニングコストが安く、フル充電で30円程度ですが、オール電化契約で深夜に充電すると、さらに安くなるなんて話にもなってきます。 姫路市東郷町 にあるオール電化工事会社・ ヒロデン電気設備 さんは、このたび電動スクーターの販売を始めました。 思わず電動スクーターが欲しくなるヒロデンさんのサイトは こちら 。 姫路城 周辺を軽快に走る電動スクーターの動画や、坂道が苦手な電動スクーターで 広峰山 の登頂にチャレンジした記録などもあって、なかなか楽しいサイトです。 ちなみに岡田の陸橋は時速45キロで走ったそうです。 本日は、 網干自動車教習所 ( 姫路市網干区 )で、試乗会があるそうです。興味のあるかたは参加してみては?( 参考記事 ) 参考 じわり浸透。姫路製・電動スクーター ...
本日(9月5日)は、じりじりとした真夏の太陽が戻ってきました。 仮設住宅の引渡しが明日6日から順次開始されます。それに伴う新たなニーズに対応できるよう体制を整える必要があります。 本日のボランティア状況です。 ボランティア数 42名 終了ニーズ5件 継続・新規ニーズ8件 ご協力ありがとうございました。 なお、9月7日(月)以降のボランティア受け入れ体制については変更いたしますので、下記をご覧ください。 9月7日(月)以降のボランティアの受け入れ体制について 事前に電話等で活動内容・活動希望日等を登録していただき、その上でニーズに合わせて当センターから活動の依頼をさせていただきます。 (注)9月7日(月)からは、センターに直接お越しいただいてのボランティア活動の紹介は実施いたしませんので、その旨ご了承ください。 佐用町きらめき復興支援センター(南光地域福祉センター内) 電 話 0790−78−0830 FAX 0790−78−1700
9月5日付 毎日新聞 民主党 を中心とする連立政権誕生で、地方分権はどのような方向に進むのか。 民主党INDEX2009 より 人口30万人程度の基礎的自治体に対しては、現在の 政令指定都市 と同等レベルの事務権限を移譲します。 (中略) 広域自治体については当分の間、現行の都道府県の枠組みを基本とします。都道府県から基礎的自治体への事務事業の移譲に伴い、都道府県の役割は、産業振興、災害対応、河川、基礎的自治体間の調整などに限定されていきます。都道府県等が効率的な運営を図ることなどを目的として、現行制度を前提とする広域連合や合併の実施、将来的な道州の導入も検討していきます。これらについては、地域の自主的判断を尊重します。 その後も基礎的自治体の規模や能力の拡大、広域自治体の役割の整理をさらに図り、将来的には、多様性のある基礎的自治体を重視した地域主権国家を目指します。 民主党は、30万人程度の基礎的自治体を大変重要視しています。 まず、基礎自治体に対して政令市並の権限を都道府県から委譲。都道府県の仕事が減るので整理統合して広域連合や道州を検討するが、これは地域の自主的判断を尊重するとのこと。 国が道州制を推進する ...
災害や政治の事を書きすぎて...つまらない記事が続いたかもしれません。。。ごめんなさい! 所詮、アクセスの知れたローカルブログなのでつまんない記事は スルー願います。 少しでも共感いただければ、ランキングやQ&Aサイトなどでもご紹介いただければ幸いです。 気軽にコメントやTBお願いします。 ボヤキと言われるかもしれないが... おかしいじゃないか! これだけ世界的にCO2削減が叫ばれている時に高速千円で燃料消費量が30%UP? 料金上げろとは言わないが... なるべく車の利用は控えましょう! なんてメディアも政治も行政も 一言も言わないのは...? だいたい省エネの為に 次世代省エネや長期優良建てましょう!・・・あほですか? 不備な所はリフォームやDIYで直して 少しの暑さや寒さを我慢しながら暮らす方が... 省エネでありエコです。 もちろん健康にもその方がいい!・・・そんな事が解らないのか? 省エネやエコを言うお客さんほど、大きなワンボックスで来られます。 トレンドを追い続けるのもいいのかもしれませんが... 住宅ローン苦から家を手放す方は倍増しています。 無理してトレンドの家を建てるよりは、 質素に地道に身の丈の暮らしを目指す ...
最近livedoorのブログの管理ページが新しくなり、なれないせいかとても使いづらいです。 昨日は関西のパン工業会の各分野の社長方々が勉強がてら食べに来ていただきました。 1月にフランスへ行ったときにお世話になったベーカーズプロダクションの今本社長が指揮をとって観光バスを貸し切って泊まりがけで食べに来てくれました。 ありがとうございました。 たまたま昨日は以前から「採れたら送って」と頼んでおいたハナイグチというキノコも入荷し、それはさっとソティして、リコッタチーズのズペッタという皿にしました。画像はありません。 食事の前に薪窯の説明などを簡単にさせていただきました。 木曜日は恒例「未来の巨匠シリーズ」、、yaguchiiiiの日でした。 アンティパスト1:ナスのドッピエッテ アンティパスト2:リコッタとほうれん草のニョッキ プリモピアット:フェットゥチーネ・オリーブとケイパーのクルミ和え 一緒に、山川君が胡桃のパンを焼いていました。 先日お伝えしたように携帯のデータが全て無くなりましたので、僕の携帯番号を知っている方は一回僕にかけてください。 今回は「iphone」にしました。 これはかなりいいですよ。 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑ ...
さて、楽しい走行会もお昼を過ぎ ワンメークレースが始まりました! ぞくぞくと参加者が集まってきました。 このあと、ピットアウトし一周回ってホームストレートからスタートです! しかし! マネK 画像撮り忘れ! m(_ _)m スイマセン あちこち移動しながら何とか撮影! ん〜 どうでしょう? でも、走ってた人たちはマジモード! かなりの接戦で見ている方もおもしろかったです! 結果は、D-トラクラスで 1位獲得! KSRオープンクラスで 4位入賞 でした! そして… 表彰式… 取り忘れ… (T T) すまなんだぁ〜 さ、さて 気を取り直して お昼からの走行会が始まります。 姫路カワサキのレーサーもマーシャルとして参加しております。 マネKもお仕事! お昼からは、気温もどんどん上がり タイヤにはちょっと過酷な路面状況になりました f^‐^; 何台か、コケた車両も出たようでしたが 怪我などは無いようで、よかったです。 (*^‐^*) 明日は、みんなの雄姿をアップしますね! ランキング参加中です! ポチッとクリックお願いします m(_ _)m
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本日41歳の誕生日を迎えましたぁ〜〜 先祖様、両親、家族、様々な方々に支えられながら元気な今日がありますこと大変感謝いたしております 深夜零時以降、全国津々浦々のふくちゃんファンの皆様からの鳴りやまぬお祝いメール、メッセージを頂戴し、感謝感激であります ありがとう〜〜 進化するアラフォーダンディーでありまして、これからもいろんなことに挑戦し、ポジティブに生きていきますよぉ〜〜
ダイエット中の自分のためにも作ったスープ (すいません) お客様にもお付き合い願います。 でも、栄養満点で美味しいですよ。 モロヘイヤとたっぷり野菜とお豆のスープ モロヘイヤは、原産地はエジプトで あのクレオパトラも好んで食べていたとか・・・・ 日本人が不足しがちなカルシウムを多く含んでいます。 又、ビタミンKはイライラを防いでくれるらしい。 禁酒中の怒りっぽい私やストレスの多い人にはオススメの栄養素です。 このスープでストレス解消 減量(禁酒)4日目 現体重 84.6 (−1.6キロ) イタリア料理のランキングに参加しています。 最後にクリックお願いします。
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